观察主题 01
最近总是提不起精神吗？
看近两周抑郁相关症状的自评严重程度。
体检人群心理与睡眠健康筛查
从抑郁、焦虑、失眠和压力四个生活化角度进行自评，附加日间持续警觉客观任务，并提供AI测评作为近期状态背景参考。
6评估项目
5观察主题
21 分钟预计用时
适用对象
适用人群
自愿参与常规健康体检、能够理解并自主完成中文自评量表的成人及老年体检人群
识别抑郁情绪、焦虑情绪、失眠困扰、主观压力和日间持续警觉/走神五个方面的非诊断性风险线索，支持体检机构在常规体检基础上开展心理与睡眠健康筛查，并为专业转诊提供参考。
常见使用情形
- 参与常规体检，希望顺带了解自己近期情绪、压力和睡眠状态
- 最近总是提不起精神或控制不住地担心，希望有一个结构化的观察参考
- 最近晚上总是睡不安稳，希望了解失眠困扰的严重程度
- 白天容易犯困走神，希望在自评基础上加入客观任务表现作对照
- 希望在寻求专业评估前，先了解自评结果是否需要进一步关注
核心观察维度
报告围绕这些主题组织观察线索，每个主题都能追溯到对应的评估项目。
观察主题 02
最近总是控制不住地担心吗？
看近两周焦虑相关症状的自评严重程度。
观察主题 03
最近晚上总是睡不安稳吗？
看近两周主观失眠困扰的自评严重程度。
观察主题 04
最近觉得压力大到喘不过气吗？
看近期主观压力感受的自评水平。
观察主题 05
白天会容易犯困走神吗？
看白天持续盯住屏幕做任务时是否容易漏看，作为白天犯困走神的客观线索。
服务配置
方案由以下评估项目按顺序组成；必做项目为主题提供可追溯证据，推荐项目用于补充背景或解释。
AI测评（近期状态背景）
AI测评推荐推荐项目，用于补充背景或解释，不参与核心主题计分。
患者健康问卷-9
量表必做项目，为方案主题提供可追溯证据。
广泛性焦虑障碍量表
量表必做项目，为方案主题提供可追溯证据。
失眠严重指数量表
量表必做项目，为方案主题提供可追溯证据。
知觉压力量表
量表必做项目，为方案主题提供可追溯证据。
持续警觉任务
认知评估必做项目，为方案主题提供可追溯证据。
方案依据
参照PHQ-9/GAD-7/ISI/PSS-10国际原始验证及中文版验证研究，以及《体检机构心理健康与心身疾病筛查基础项目上海专家共识》(2024)；仅作心理与睡眠健康非诊断性观察和转诊参考，不用于医学诊断。
为什么比单个测评更有用
整合
抑郁、焦虑、失眠、压力四个心理与睡眠维度分别独立呈现自评结果
印证
日间持续警觉主题同时看客观任务表现
行动
适合体检机构常规心理健康筛查场景使用
价值 4
明确非诊断边界，结果异常建议转诊专科
常见问题
这能诊断抑郁症或失眠症吗？
不能。本方案只提供非诊断性自评风险提示和随访参考，最终诊断需要专业医生结合问诊和专业检查。
结果异常怎么办？
建议尽快咨询精神科、睡眠专科或心身医学科等专业人员，本方案不能替代专业诊疗。
使用边界
以下说明来自方案发布方，请在开始前阅读。
- 本方案只提供非诊断性观察线索和转诊参考，不构成抑郁症、焦虑障碍、失眠症或其他疾病诊断，最终诊断须由专业医生结合问诊和专业检查作出。
- 各量表和任务均由本人自评/完成
- AI测评为可选背景补充，不参与核心主题计分
- PHQ-9第9题涉及自伤意念，命中既有危机规则时系统按既有危机干预流程优先处理
- 本方案不诊断抑郁症、焦虑障碍、失眠症或其他精神/睡眠障碍。
- 各量表均由本人自评；持续警觉任务由本人完成。
- PHQ-9第9题涉及自伤/自杀意念，命中既有危机规则时系统优先安全分流和专业复核，不按常规量表主题解读处理。
- 任务效度不足（如d'敏感性过低提示可能未认真作答）时，对应主题不得形成正式判断。
- 本方案面向一般体检人群，不针对孕产期特有的情绪与压力问题；孕产期人群应使用专门的围产期情绪与支持需求筛查场景。
- AI测评为可选的近期状态背景，独立展示，不参与抑郁、焦虑、失眠、压力或日间警觉主题计分，不用于诊断。
- 本报告使用实验室常模进行标准分和相对位置计算，结果用于认知表现分析与训练参考。
- 用于抑郁症、焦虑障碍、失眠症或其他精神/睡眠障碍类型的临床诊断
- 替代精神科、睡眠专科或心身医学科的专业问诊和检查
- 替代PSQI、多导睡眠图等专业睡眠诊断工具
- 把AI测评结果单独作为诊断依据或与量表结果合并计分
- 评估孕产期特有的情绪与压力问题（本方案面向一般体检人群，如为孕产期人群应使用专门场景）
体验流程与结果边界
适用对象
- 成人
- 老年人
体验流程
点击开始体验后进入在线体验页面。完成后回到个人中心查看状态与报告。
结果边界
结果用于自我理解和服务参考，不构成医疗诊断、治疗建议或对个人能力的永久判断。